作り置き
平日の食事作りを簡単にするために、作り置きを始めてみました。
週末は出掛けたり遊んだりしたいため、週の中日、水曜日木曜日あたりに一気におかず作りをしています。
メインのおかずを2〜3種類
副菜を5〜6種類
そうしておくことで、毎日の夕飯作りが、ぐっと楽になります。
毎日のお味噌汁と、副菜によっては時々サラダを作るだけで完了！
仕事が終わって疲れて帰る時に、夕飯作るのめんどいな〜とか、何を作ろうか、、、と、悩みながら帰らずに済むので、ストレスが減りました！
虫除け
夏休みを使って、旅行に行ってきました。
いま、あちこちで問題になっているジカ熱。
旅行先でも、蚊や、珍しい虫にさされないように虫除けを購入しました(*^^*)
虫除けと言っても身体に良くないものはずっとつけていたくない…そこでみつけたのが、
オーストラリア発の自然派コスメブランド「パーフェクトポーション アウトドアボディスプレー125ml
寝ている間も心配なので、お部屋にもスプレーし、いい香りが漂う中、安心して旅行の疲れを癒すために睡眠をとることが出来ました(*^^*)
ブルーボトルコーヒー
サードウエーブコーヒー
店舗、店員の動き、そこに集まるお客さんが、絵になって、いい空間をつくっている。
美味しいコーヒーのみたいけど、混んでいたので、私は、こっちにしました。
こちらも、スペシャルコーヒーです。
冷えとり生活〜くつ下〜
最近の蒸し暑さにより、職場も本格的に冷房が入り始めました。
女性にとっては、冷房によって身体が冷やされて、不調を訴える方も多い厳しい時期です。
でも私は……
最近になって、さらに一枚くつ下を追加しました。８枚〜9枚履きます☆
前はひざ掛けをしたり、腰にカーディガンを巻いたり、ひどい時は腰にカイロを貼ったり…などと、冷えと戦ってきましたが、くつ下をたくさん履くようになってからは、くつ下で調整出来るようになり、冷房と、身体の冷えとの戦いはなくなりました。
むしろ、涼しいけれど、足元はほんわり暖かさを感じていて気持ちがいい。
少し眠くなってしまうような心地よさです。
実際の写真↓
わかりにくいかもしれませんが、スパッツも、二枚重ねています。(シルク+ウール)
夏の冷房で不調を感じている方は多いと思います。夜、半身浴をして身体を温めても、翌日、すぐに冷房で冷やされてしまう、、、かつての私のように、こんな戦いを繰り返している方には是非試してもらいたいです。
断捨離フリマ
スローライフをめざして、家の中の断捨離を始めました！
たくさんの物に囲まれた生活。
大事なものを見つめ直すため、大切な時間を確保するために始めました！
フリーマーケットで、必要な物を必要な方に買っていただく。物に感謝しながら、ややピクニック気分で参加しました。
途中、彩雲という虹色の雲が出現！
あまり見られない現象らしく、良いことが起こる前触れと言われているそうです(*^^*)
ラッキ〜！
みなさまの元にも良いことがありますように…
清々しい山の麓で、楽しい１日を過ごしました。
ノースフェイス（THE NORTH FACE） FLEA MARKET ORGANI/フリーマーケット オーガニック HB アーナーブルー NM81215
- 出版社/メーカー: ノースフェイス
- メディア: ウェア&シューズ
- この商品を含むブログを見る
お金のおはなし
スローライフというと、田舎暮らし、自給自足、お金もなくても幸せになれるみたいなはなしが多いような気がします。
私たちは、信州に住んでいますが、現実は、長時間の労働をして、ヘトヘトの毎日を過ごしています。
とは言って、今の生活を捨てて、超田舎に引っ越し、野菜作りをしながら、人生を楽しむ、、、ちょっとできないな〜（できるかもしれないが、今は、隠居みたいでしたくありません。）
でも、スローライフぽっく暮らしたい。
スローライフは、やっぱし、お金のはなしは、大事です。
将来的な不安もありますからね。
英国のEU離脱、、、
それによって、日本の経済にも影響は大です。
銀行金利は、ほとんど０％に近い状況。
これから、インフレになれば、通帳にお金があっても、価値は下がり、今と変わりません。
稼いだお金は、政策や世界経済の影響で、価値は変化します。
スローライフは、お金とのバランスだと思っています。
私たちは、シンプルな生き方を目指しながらも、おかねについても研究していきます。
スローライフ的資産を貯める戦略
１．楽しみながら稼ぐことができるようになる（副業を持つ、、将来は本業にする）
２．投資をする
３．シンプルに生きる
（シンプルに生きる）
里山シンプル生活~お金がなくても、夫と息子2人、ワンコ2匹と生きる~
スタイルを持ち、身軽に暮らす いさぎよく、住む・着る・生きる
（投資をする）
難しいことはわかりませんが、お金の増やし方を教えてください！
忙しいビジネスマンでも続けられる 毎月5万円で7000万円つくる積立て投資術 (アスカビジネス)
（好きな仕事を起業してみる）
起業・副業の教科書: ゼロから年収1000万を実現する7つの習慣
50歳からの起業術 ~シニア起業と独立を成功に導く実践的ノウハウ61~
僕が四十二歳で脱サラして、妻と始めた小さな起業の物語 (自分のビジネスを始めたい人に贈る二〇のエピソード)
