冷えとり生活〜くつ下〜
最近の蒸し暑さにより、職場も本格的に冷房が入り始めました。
女性にとっては、冷房によって身体が冷やされて、不調を訴える方も多い厳しい時期です。
でも私は……
最近になって、さらに一枚くつ下を追加しました。８枚〜9枚履きます☆
前はひざ掛けをしたり、腰にカーディガンを巻いたり、ひどい時は腰にカイロを貼ったり…などと、冷えと戦ってきましたが、くつ下をたくさん履くようになってからは、くつ下で調整出来るようになり、冷房と、身体の冷えとの戦いはなくなりました。
むしろ、涼しいけれど、足元はほんわり暖かさを感じていて気持ちがいい。
少し眠くなってしまうような心地よさです。
実際の写真↓
わかりにくいかもしれませんが、スパッツも、二枚重ねています。(シルク+ウール)
夏の冷房で不調を感じている方は多いと思います。夜、半身浴をして身体を温めても、翌日、すぐに冷房で冷やされてしまう、、、かつての私のように、こんな戦いを繰り返している方には是非試してもらいたいです。
