冷たいものを控えて身体を温める生活 私たちは、もっぱら水筒生活。 朝、温かいお茶か紅茶を入れて、仕事中ちょこちょこと水分補給。 真夏でも、この水筒の中身が冷たくなることはありません。(ぬるめになることはありますが) ほのぼのスローライフ 健康生活…

私たちは…… 楽しいことが大好き！新しい発見、いろいろなことにチャレンジすることが大好きな、共働き夫婦です。 ところが現実は、、、 旦那:5:00起床、6:30出勤→21:00帰宅 お陰さまで土日はグッタリ… 私:旦那に合わせ5:30起床、19:00帰宅 そこから夕飯支度…